春も抜け毛が多い

[ad#ad-1]

いやー。抜ける抜ける。よく抜ける。

ふざけんなよ…

 

朝起きたら枕元にめっちゃ落ちてるもん。

 

サンタさん時期間違えてますよーー。

欲しいのは生えてる髪の毛だし。

抜けてるのいらないから。

---

抜け毛の時期・本数など

9～10月が抜け毛多い時期なんですが実はこの時期も多いんですよね。

3～4月。

いやーキッツイ。

 

元々日本人の髪の毛って10万本くらいっていわれてます。

8～12万本。

 

 

で、1日に50～100本抜けます。

多いわ（怒）

 

んでこの時期100～200本/日くらい逝ってしまわれるらしい

逝かないで…

---

春の抜け毛の原因

• 季節、気温の変化からのストレス
• 新生活、新環境などによる生活スタイルの変化から生じるストレス
• 動物的な仕組み（体温を下げる目的での生え変わり）

などの理由です。

ストレス→血行不良→頭皮、毛髪に栄養がいかない

という鬼のような悪・循・環

あとストレスを受けるとホルモンバランスが乱れてしまうんです

その際に抜け毛に大活躍！男性ホルモンが大・分・泌

 

結果、抜け毛が増えやすい時期になってしまうんですね。

 

春の抜け毛対策

めちゃくちゃシンプルに書きますね！

 

 

寝よう

 

特に22:00~2:00寝よう

22：00~2:00のうち2,3時間は寝よう

食生活、シャンプーの仕方なども見直しどころはありますがまずは睡眠時間を見直してほしい

 

まあ足りてないですよ、日本人は。

というわけで寝ましょう。

シャンプーについてはこちらでも語っています。

よかったらどーぞ。

あわせて読みたい

【朝シャンor夜シャン？】シャンプー集中講座その①[ad#ad-1]今日から誰でも出来る！正しいシャンプー講座 という企画を突発的に思いついたので今日から毎日更新します。ネタさえあれば書くんだぼくは  手...

あわせて読みたい

【劇的！シャンプー前にこれをしよう】シャンプー集中講座その②[ad#ad-1]前回の記事はこちらhttps://mashir02web.com/shampoo01/ さー皆様にはしばらくの間、1日に一個ずつシャンプーの事を知ってもらおうと思います &nbsp...

あわせて読みたい

【髪を洗ってはいけない？】シャンプー集中講座その③[ad#ad-1]前回の記事はこちらhttps://mashir02web.com/shampoo02/  で今日もひとつ、シャンプーの事を知ってもらおうと思います シャンプーで髪を洗って...

あわせて読みたい

【泡立てしないとこんなデメリットが！】シャンプー集中講座その④[ad#ad-1]前回の記事はこちらhttps://mashir02web.com/shampoo03/  さあ引き続きシャンプー実践編です 皆様はシャンプー剤をボトルから出した後、しっか...

あわせて読みたい

【シャンプーかトリートメントどっちが値段かけるべき？】シャンプー集中講座その⑤[ad#ad-1]引き続きシャンプー集中講座いっきまーすわりとネタが続いてホッとしてるけど友人からは不評なシリーズです ぼくの日常よりはこっちの方がよっぽどみんな...

秋にも書いてたみたいです。

あわせて読みたい

秋とか抜け毛やばい！ひどい！と心配な人は○○すればいいだけ！ね、簡単でしょ？秋は男性も女性も抜け毛の悩みが多くなる時期です[ad#ad-1]いつの間にか秋になってましたiPhoneで撮影したはいいけどこれなんだっけ彼岸花か。 調べたら日本では不...

 

まぁね、抜け毛が多くなる時期ではあるので気にしすぎるのもよくないですよ。

気にしない気にしない

 

ちなみにおおくぼ家のトレンンドワードは

「誰がハゲやねん」

です

 

逝かないで、ぼくの毛髪たち…

ランキング受賞御礼！感謝の価格続行！ 楽天1位！フレアスカート リネン ロングスカート レデイース フレア リネンスカート 亜麻 綿麻混 スカート マキシスカート マキシ スカート ふわり リゾート 体型カバー フレア ふんわり 裏地あり 2枚重ね 麻 海 旅行【2枚可】 価格：1391円（税込、送料無料) (2019/4/16時点) 楽天で購入

[ad#ad-2]